http://blog.bergsportsundermann.de/

Die Fachzeitschrift outdoor.markt hat sundermann - bergsport...

Wed, 07 Jul 2010 12:50:00 +0200

Die Fachzeitschrift outdoor.markt hat sundermann - bergsport outdoor running unter die Top 25 der besten Outdoor Experten gewählt, Platz 12 um genau zu sein!!

Yeah! Kommt vorbei und überzeugt Euch selber von unserer Beratungskompetenz, der Räumungsverkauf wg. des Wasserschadens läuft noch bis zum 10.07.2010.

Hier findet Ihr den Artikel als PDF Datei.

Zusatz Termine für das Klettersteig Schnuppern und den VHS...

Fri, 02 Jul 2010 10:16:22 +0200

Zusatz Termine für das Klettersteig Schnuppern und den VHS Klettersteig Grundkurs:

Samstag 04.09.2010

Mehr Informationen und Buchung über Sundermann Jahresplaner

RÄUMUNGSVERKAUF WG. WASSERSCHADENAB DIENSTAG 29.06. BIS ZUM...

Mon, 28 Jun 2010 20:17:19 +0200

RÄUMUNGSVERKAUF WG. WASSERSCHADEN
AB DIENSTAG 29.06. BIS ZUM 10.07.2010

DIENSTAG 07:30 - 21:00

(Den Rest der Woche gelten unsere regelmäßigen Öffnungszeiten: 10:00 - 19:00)

Wegen eines Wasserschadens müßen wir unseren Laden für die Renovierung räumen und sie können uns dabei helfen! Dienstag ab 07:30 Uhr geht es los, Produkte bis zu 60% reduziert sind dabei, Peak Performance 50% reduziert, Nike Textilien und Asics Top Impact Line 30% reduziert… aber nur so lange der Vorrat reicht!

Hier gibt es die Übersicht aller Angebote als pdf Datei

Bergans
Schöffel
Mammut
McKinley
Haglöfs
Peak Performance
Nike
Odlo
Suunto
und viele weitere…

Herrenbekleidung
Damenbekleidung
Lauftextilien
Rucksäcke
Schlafsäcke
Uhren
Outdoor Zubehör
und vieles mehr…

23. Sassenberger Triathlon Sonntag 01.August 2010 startet der...

Tue, 22 Jun 2010 08:05:57 +0200

23. Sassenberger Triathlon

Sonntag 01.August 2010 startet der TRIATHLON mit dem besonderen Ambiente
im münsterländischen Sassenberg.

1.500 Startplätze stehen in folgende Strecken/ Wertungen insgesamt zur Auswahl:

Grand Prix - 1,7 / 69 / 15km (Testlauf für Männer)
Kurz - 1,3 / 46 / 10km (Männer + Frauen)
Volks - 0,6 / 23 / 5km (Männer + Frauen + m,w Jugend)
Militär-Triathlon Cup über die Kurz-Distanz

Mehr Informationen und die Anmeldung findet Ihr hier: www.sassenberger-triathlon.de

Peru Expedition von Aldo und Tommy gestartet: Thomas...

Mon, 07 Jun 2010 11:09:00 +0200

Peru Expedition von Aldo und Tommy gestartet:

Thomas Klein und Aldo Guerrero Sotomayor sind gestartet um in Aldos Heimatort Huarez in Peru drei Projekte in die Tat umzusetzen:

Erschließung von Klettergärten (Erstbegehungen) in der Cordillera Negra Antacocha – Recuay
Eröffnung einer neuen Linie in der Ostwand (900m – 1000m kombiniertes Gelände) des Pucajirka 6150m in der Cordillera Blanca Nord.
Ausrichtung eines Kletterwettbewerbes an den Routen des neu erschlossenen Bebietes in Antacocha.

Verfolgen könnt Ihr Tommy und Aldos Fortschritte in Peru auf Ihrem Blog:www.peru.bergsportsundermann.de. Und nicht vergessen den Feed zu abonnieren!!

ICEBREAKER AKTIONSTAG! SA.29.05.2010 10:00 - 18:00 Exklusiv...

Fri, 28 May 2010 14:17:50 +0200

ICEBREAKER AKTIONSTAG! SA.29.05.2010 10:00 - 18:00

Exklusiv stehen Ihnen die Experten von Icebreaker an diesem Aktionstag zur Verfügung. Wir wissen schon Einiges, aber die Icebreaker-Crew kann jede “Merino”-Frage beantworten. Getränke, kleine Snacks, Produktpräsentationen, Beratung, Icebreaker-Videos, Neuseelandträume …, viele Leute treffen…

Drucken Sie sich die Einladung aus und gegen Vorlage der Karte erhalten Sie ein Paar Icebreaker Socken zum Preis von 8.95€ anstatt 17.95€

Über Icebreaker:

Das 1994 gegründete Unternehmen Icebreaker hat eine ganz neue Kleidungskategorie geschaffen: Outdoor-Kleidung aus Merinowolle.

Die handverlesene Merinowolle wird direkt aus den Neuseeländischen Alpen bezogen. Für die Reise-, Outdoor- und Unterwäsche-Kollektionen werden zehn verschiedene Merinowollfasern verwendet, die seidenweich, atmungsaktiv und geruchsabweisend sind, wunderbar isolieren und nicht kratzen.

Wir haben Icebreaker schon seit Anfang an im Programm und bieten in unserem original Icebreaker-Shop garantiert das beste und größte Angebot im Münsterland!

Erleben sie hautnah diese faszinierenden Produkte.

Neoprentestschwimmen am 12.06.2010 im Freibad Coburg: Die Firmen...

Mon, 17 May 2010 13:56:10 +0200

Neoprentestschwimmen am 12.06.2010 im Freibad Coburg:

Die Firmen Sundermann bergsport outdoor running und Aquaspere veranstalten am 12.Juni im Freibad Coburg ein Neoprentestschwimmen. An dem Tag steht von 10 – 13 Uhr die gesamte Kollektion an Neoprenanzügen, Brillen, Paddels etc zum Testen zur Verfügung.

Die Fachberater beider Firmen stehen euch mit Rat und Tat zur Seite.
Der Eintritt ins Freibad (3,-€, ermäßigt 1,50€) wird bei einem Kauf über 20,-€ erstattet.

Auf alle Produkte der Firma Aquasphere erhaltet ihr an dem Tag 15% Rabatt. Das Team von Sundermann ist mit einem Verkaufspavillon vor Ort und kann eure Wünsche erfüllen oder auch Bestellungen entgegennehmen.

Zum Start der Triathlonsaison, 5 Wochen vor dem Sparda City Triathlon Münster und 2 Wochen vor dem Ultraschwimmen im Hafenbecken auf der Triathlonstrecke, die ideale Gelegenheit Material zu testen und ev. die persönliche Ausrüstung zu optimieren. Zum Ultraschwimmen am 27.06.2010 im Stadthafen sind sundermann und Aquaspere ebenfalls mit einem Stand vertreten.

Wer zu den angegebenen Terminen verhindert ist, kann sich ab sofort auch die im Laden vorhandenen Neoprenanzüge zum Testen für eine Gebühr von 20,-€ ausleihen. Bei Gefallen wird die Leihgebühr auf den späteren Kaufpreis angerechnet.

12.06.2010 10 – 13 Uhr
Freibad Coburg, Grevenerstr.125, Münster

„Klettern ist keine Sportart. Klettern ist eine...

Mon, 17 May 2010 13:44:09 +0200

„Klettern ist keine Sportart. Klettern ist eine Lebenseinstellung.“

Wenn Du dieses Statement sofort unterschreiben würdest, dann bist Du hier genau richtig. Bei der Radical Reels Tour 2010 – der Kletterfilmtour mit den besten Kletterfilmen des Banff Mountain Film Festivals.

Am 04.06.2010 um 20:00 Uhr in der Kletterhalle High Hill in Münster.

Karten gibt es hier im Vorverkauf.

Das Filmprogramm: Klettern in allen Variationen

Eisklettern, freies Klettern, Hallenklettern, On Sight… jeder Stil birgt seine eigenen Herausforderungen. Und genau- so unterschiedlich wie die Routen sind auch die Kletterer: Risikobereit, wenn die Wand es verlangt. Ehrgeizig, wenn es darum geht, sich den Meistertitel zu sichern. Glücklich, wenn man ein Projekt erfolgreich vollendet hat. Neben der ganzen Kletterei werfen wir noch einen Blick über den Tellerrand und zeigen zwei weitere Adrenalinfilme.

Die einzelnen Filme in der Übersicht:

Progression World Cup (Hallenklettern, 11 Min)

„Felsenklettern ist einfach. Wettkämpfe sind komplex und intensiv,“ sagt Patxi Usobiaga. Der Spanier will unbedingt World Cup Champion werden - um jeden Preis! Doch er muss feststellen: beim Wettkampf gelten andere Regeln.

Committed 2: Walk of Life (Freies Klettern, 20 Min)

„Walk of Life“ ist die härteste Route auf dem britischen Inseln, eine E12/7a. James Pearson hat viel in diese Route investiert: „Dies ist bei weitem die schwerste Begehung, die ich in meinem Leben vollendet habe und es war eine lange und schwierige Reise.“

Uruca (Zeichentrick, 8 Min)

Die Kletterroute Uruca (5.12c R/X) am Zuckerhut ist eine extrem schwierige und gefährliche Kletterei, an deren Schlüsselstelle man schon mal verzweifeln kann. Warum sollte es Hugo, unserem Helden aus diesem putzigen Zei- chentrickfilm, anders ergehen?

On Sight (On Sight Klettern, 16 Min)

„Klettern ist kein Sport. Klettern ist eine Lebenseinstellung.“ Besonders wenn es sich um On-Sight-Klettern handelt. Die Sportler in diesem Film gehören wahrscheinlich nicht zur Riege der Top-Athleten, aber dafür sind sie echte Draufgänger!

Hunlen (Eisklettern, 12 Min)

Es ist der Albtraum eines jeden Eiskletteres: ein halbgefrorener Wasserfall, brüchiges Eis und Eiszapfen in Übergrö- ße, die jeden Moment abzubrechen drohen. Doch Will Gadd und EJ Plimley lassen sich von so etwas nicht abschre- cken.

First Ascent: The Impossible Climb (Freies Klettern, 24 Min)

Klettern mit Chris Sharma. Für den amerikanischen Kletterprofi ist nichts unmöglich. Gerade schwierige Routen sind sein Metier. Dieses Mal hat er einen First Ascent am Mount Clark in Kalifornien ins Auge gefasst. Doch hier scheint auch er an seine Grenzen zu stoßen.

SALEWA VIP-ABEND 06.05.2010 60 KARTEN ZU VERGEBEN! Die ersten...

Fri, 23 Apr 2010 10:03:41 +0200

SALEWA VIP-ABEND 06.05.2010

60 KARTEN ZU VERGEBEN!

Die ersten 60 Anrufer können sich eine Einladung sichern. Anrufen, Adresse hinterlegen und Karten reservieren. 0251-98 29 26-0

Pro Anrufer sind max. 3 Einladungen möglich, aber nur mit vollständiger Namensregistrierung aller Gäste. Die persönliche Einladung wird dann Anfang der Woche zugeschickt.

Die Reservierung ist verbindlich.

Das VIP Shopping zählt nur für die Gäste auf der Gästeliste.

Das Programm:

17 bis 20 Uhr VIP-Shopping:
15% Rabatt auf das gesamte Sortiment, auch auf reduzierte Ware bei Vorlage der persönlichen Einladung
Ab 19 Uhr Beginn der Veranstaltung mit Michi Wärthl:
Kleiner Imbiss, Getränke und Come-Together mit dem erfahrenen 8000er Besteiger
Ab 20 Uhr Multivisions-Lichtbildervortrag in modernster Digitaltechnik:
Die Reise führt sie auf die Gipfel der Ama Dablam 6851m, des Fitz Roy 3405m, der Gurla Mandata 7694m, des Nanga Parbat 8125m bis hin zum Berg der Berge, dem K2 8611m. Darüber hinaus ein Bericht über eine gescheiterte Expedition an der Nordflanke des Kangchenzönga 8586m sowie der Versuch einer Winterbesteigung des Cerro Torre 3102m.
Ein außergewöhnlicher Vortrag zu den schönsten und schwierigsten Bergen der Welt. Dauer ca. 90 Minuten
Anschließend Zeit für Gespräche
Ende spätestens 23 Uhr

ASICA AYAMI Kollektion - jetzt bei uns im Laden Die neue...

Mon, 19 Apr 2010 16:58:00 +0200

ASICA AYAMI Kollektion - jetzt bei uns im Laden

Die neue Damen-Kollektionen für Laufsport vereint Leistung & Stil. Mit schicken Extras, hochfesten Stoffen, leuchtenden Farben und markanten Grafiken ist AYAMi – das japanische Wort für “feminin”, “farbenfroh” und “Schönheit” – eine Laufsport-Kollektion, bei der sich alles um den Layering-Look dreht. Nach den höchsten Standards japanischer Handwerkskunst entwickelt und gefertigt, ist AYAMi ein Garant dafür, dass sich Frauen grossartig fühlen und auch so aussehen.

Die wandlungsfähigen Produkte von AYAMi erfüllen nicht nur die Leistungsanforderungen weiblicher Läufer, sondern laden auch jede Frau ein, immer wieder ihren ganz eigenen, personalisierten Look zu kreieren. Die technologischen Stoffe von AYAMi halten Läuferinnen warm, trocken und bei guter Laune, damit sich diese auf die vor ihnen liegende Strecke konzentrieren können, während die femininen und dynamischen Extras für Spass und Flair in der funktionalen Welt des Laufens sorgen.

Das Signaturlogo der Kollektion – das AYAMi-Kleeblatt – ist eine feminine Variante der ASICS-Marke mit Tigerstreifen.

ODLO Frühjahrsopening am Samstag, den 17.04.2010 von 10.00 bis...

Tue, 13 Apr 2010 14:45:19 +0200

ODLO Frühjahrsopening am Samstag, den 17.04.2010 von 10.00 bis 18.00 Uhr im Hause Sundermann, Windthorststraße 35, 48143 Münster.

Informieren Sie sich beim ODLO Frühjahrsopening über die neuen Kollektionen im modischen Design und perfekter Funktionalität und lassen Sie sich von einem ODLO Spezialisten beraten!

Jeder Kunde der am Aktionstag einen Einkauf von ODLO Produkten im Wert von 60,– Euro tätigt, erhält ein exklusives Poloshirt im Wert von 49,95 Euro gratis dazu!

Nur gültig am Samstag, den 17.04.2010 bei sundermann

Das ODLO Frühjahrsopening am Samstag den 17.04.2010 von 10.00 bis 18.00 Uhr, wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Neu! 42 Tipps für 42 Kilometer!

Tue, 30 Mar 2010 10:54:00 +0200

Nachdem die 1.Auflage von 2007 lange vergriffen ist und es seitdem jeden Monat viele Anfragen gab, freuen sich das ZfS-Zentrum für Sportmedizin und der Volksbank-Münster-Marathon ganz besonders, Ihnen ab Mai 2010 die von Rennarzt Dr. Ralph Schomaker komplett überarbeitete und aktualisierte Neuauflage der „42 Tipps für 42 Kilometer“ präsentieren zu können.

Auf 68 farbigen Seiten findet sich viel Wissenswertes rund um den gesunden Einstieg in den Laufsport und die Vorbereitung für den Marathonlauf, alles recherchiert auf Basis der aktuellen wissenschaftlichen Studienlage aus Sportmedizin und Trainingswissenschaft.

Starten Sie gesund und fit in die Laufsaison: „42 Tipps für 42 Kilometer – Sportärztliche Empfehlungen für Laufanfänger und Marathoneinsteiger“ (2.Auflage 2010/2011) erhalten Sie ab Mai 2010 kostenlos im Büro des Volksbank-Münster-Marathons (Roggenmarkt 11, 48143 Münster) oder im ZfS-Zentrum für Sportmedizin (Windthorststraße 35, 48143 Münster) sowie bei Bergsport Sundermann in Münster.

Zusatz Termine VHS Kletterschule

Thu, 18 Mar 2010 10:15:41 +0100

Modul I Sportkletterkurs Toprope:

Kurs 4: 03.07.2010 - 04.07.2010
Kurs 5: 10.07.2010 - 11.07.2010

Modul II Sportkletterkurs Vorstieg:

Kurs 4: 17.07.2010 - 18.07.2010

Buchung über Sundermann Jahresplaner

Langsam aber sicher kommt die Icebreaker Frühjahr / Sommer...

Fri, 05 Mar 2010 10:12:23 +0100

Langsam aber sicher kommt die Icebreaker Frühjahr / Sommer Kollektion 2010 an. Wer sich schon einmal ein bild vorab verschaffen möchte: http://www.icebreaker.com

Alt gegen Neu! Aktionswoche 01.03. - 06.03.2010

Mon, 01 Mar 2010 10:17:32 +0100

Alt gegen Neu! Aktionswoche 01.03. - 06.03.2010

Kostenloser Lauftreff für jedermann 06.03.2010

Thu, 25 Feb 2010 15:22:02 +0100

Samstag 06.03. von 10 - 11 Uhr kostenloser Lauftreff für jedermann, Anfänger und Fortgeschritten, Treffpunkt um 10.00 Uhr am Laden.
Laufstrecke und Lauflänge richtet sich nach Können und Wegebeschaffenheit. Es wird in Kleingruppen mit Begleitung gelaufen.
Teilnahme auf eigene Gefahr.

ASICS FOOT ID Tour 06.03.2010

Thu, 25 Feb 2010 15:19:29 +0100

Samstag 06.03.2010 von 10 - 18 Uhr Exklusiv bei uns im Haus Asics Foot ID Tag: kostenlos hochwertigste 3D Fussscanneranalyse durch die Laufschuhexperten von Asics.

ASICS FOOT ID Tour: Erstes mobiles 3-D-Fußanalyse-System im Einsatz

Professioneller Sport, professionelle Beratung. Beides ist eine Frage der Technik und der Präzision. ASICS – die Nr. 1 im Running– setzt diese Formel für alle, die Lust an der Bewegung haben, am ASICS-Checkpoint in die Tat um. Klares Ziel des Services: der passende Laufschuh für optimale sportliche Leistungen. Für die passgenaue Laufschuhempfehlung, hat ASICS in Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule in Köln, das neue Fußvermessungssystem „Foot ID“ entwickelt. Das System, das dreidimensional arbeitet, kann erheblich mehr Daten und Fakten über den Fuß liefern als bisherige Systeme und kommt ab Februar 2010 nun auch bei ausgewählten Handelspartnern zum Einsatz.

Via Computer-Scan werden die Füße des Kunden unter Anleitung eines ASICS-Produktexperten 7-fach vermessen – von der Spannhöhe und der Fußlänge über die Vorfuß- bis zur Fersenbreite. Auf Basis aller Messwerte werden die Füße analysiert und ein genaues Profil erstellt. Dabei stellt das System alle Abweichungen vom Mittelwert oder vom „Durchschnittsfuß“ dar. Nachdem auch der Fußabdruck dargestellt und analysiert wurde und anhand einer zweidimensionalen Rückansicht der Füße der Achillessehnenwinkel errechnet wurde, gibt „Foot ID“ auf Basis aller erstellten Daten eine Laufschuhempfehlung. Der Kunde erhält eine individualisierte Broschüre, mit allen errechneten Darstellungen, allen Messergebnissen inklusive Erklärungen und natürlich der Empfehlung für den perfekt passenden Laufschuh.

Multivisionsschau 'Forever' - 19.03.2010

Mon, 22 Feb 2010 10:17:00 +0100

Multivisionsschau ‘Forever’ - 19.03.2010

Vierfache Eiskletterweltmeisterin Ines Papert am 19. März zu Gast beim DAV Beckum.

Am Freitag, den 19. März 2010 um 19 Uhr kommt mit Ines Papert die Königin der Eiskletterszene mit ihrer neuen Multivisionsschau ‘Forever’? nach Beckum ins Berufskolleg am Hansaring. In Zusammenarbeit mit der Sparkasse Beckum-Wadersloh konnte die DAV-Sektion Beckum diese Frau mit außergewöhnlicher Leidenschaft zu diesem besonderen Vortrag nach Westfalen engagieren.

Zu diesem besonderen Leckerbissen möchte der DAV Beckum Sie einladen, um bei dieser Multivisionsschau u. a. sehen zu können, mit welcher Mischung aus Kraft und Eleganz diese Extremkletterin sich an Eiszapfen nach oben hangelt und wie sie ihre emotionalen Geschichten dazu erzählt.

Karten (ab dem 25. Januar) zum Preis von 10 Euro im Vorverkauf (12 Euro an der Abendkasse) gibt es bei der Geschäftsstelle des DAV Beckum an der Lönkerstraße 18 in Beckum (dienstags 17-19 Uhr) und allen Geschäftsstellen der Sparkasse Beckum-Wadersloh.

sundermann jahresplaner

Mon, 22 Feb 2010 10:14:00 +0100

Liebe SportlerInnen, vor Ihnen liegt ein Erstlingswerk: Unser Jahresplaner mit allen Veranstaltungen, die wir im nächsten Jahr für Sie anbieten. Wir lassen Sie nach dem Kauf nicht alleine, sondern bieten Ihnen, umfangreicher denn je, die Gelegenheit, Ihre Ausrüstung bei unseren Veranstaltungen unter “echten” Bedingungen einzusetzen.

Unsere über 30 Jahre alte kletterschule um unser Klettergebiet Brumleytal herum, bildet hierbei den traditionellen Kompetenzkern mit seinen neu konzeptionierten Kletter- und Kletter- steigkursen und den sonntäglichen Klettersteigschnupperangeboten. Dieses regionale Angebot ist durch die partnerschaftliche Kooperation mit der Mammut alpine school erheblich erweitert worden. Als einer der ganz wenigen Mammut-Partner sind wir in der Lage, Ihnen das gesamte Kursangebot anzubieten. Als I-Tüpfelchen gibt es einigesundermann spezialangebote. Highlights sind sicherlich das Igluwochenende und die 24-Stundenwanderung.

Schon in seinem ersten Jahr des Bestehens hat das laufteam sundermann bei vielen Läufen für Aufsehen gesorgt. Unsere Mischung aus jungen und alten, sowie schnellen und langsamen “Sundermännern” macht den Flair des Teams aus. Nachwuchs ist uns jederzeit willkommen. Durch die Kooperation mit sportreisen Grosse Coosmann und Intersport können wir Ihnen auch hier attraktive Angebote an Gemeinschaftsfahrten machen.

Ab Dezember 2009 sind wir Namensgeber und Hauptsponsor einer neuen Winterlaufserie, die sundermann-winterlaufserie. Sie besteht aus zwei Läufen in Steinfurt.
Unsere nordic.walking.schule Münster ist über die Jahre ein wichtiges Standbein im Bereich Ausdauer und Prävention geworden. Auch das Kursprogramm finden Sie hier bei uns, die eigentliche Stärke liegt aber auch im Bereich individuelle, flexible Kursangebote für bestehende Gruppen.

Viel Spaß beim Studium des Programmes. Träumen ist erlaubt. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen, drinnen oder draußen!!

Ihr Dirk Sundermann

run4haiti

Mon, 22 Feb 2010 10:12:00 +0100

Hallo liebes Team,
ich hoffe ihr hattet alle einen guten Jahresstart. Den ein oder anderen habe ich Silvester oder beim Crosslauf in Steinfurt bereits getroffen.

Jetzt ist es an der Zeit läuferisch einmal etwas für die Gesundheit anderer Menschen zu tun!!
Ein münsteraner Student hat die Initiative run4haiti gegründet. Nähere Infos erhaltet ihr auf der gleichlautenden Homepage run4haiti.de.

Das Ziel ist der Aktionstag Sonntag 31.1.2010, jeder Läufer sollte pro am Sonntag gelaufenen Kilometer einen Euro für Haiti spenden, dies geschieht über die genannte Homepage und wird seriös über die Aktion Deutschland Hilft abgewickelt. Das Geld kommt komplett über die Aktion: “Deutschland hilft” den Menschen auf Haiti zugute.

Die Firma Brooks unterstützt die Aktion bereits in dem sie, die in Münster gelaufenen Kilometer als Spende verdoppeln wird!!

Wir schlagen vor, daß sich möglichst viele Laufteam Sundermann Mitglieder am Sonntag 31.1.10 um 10.30 Uhr vor dem Laden versammeln und gemeinsam für diese Aktion laufen. Aasee + Promenade sind ca 10Km = 10EURO Spende. Es können sich dann aber auch Gruppen finden die nur 5Km oder auch länger Laufen.

Mitarbeiter von uns sind dabei und würden das Geld nach dem Lauf einsammeln ( bitte möglichst passend mitbringen!!!!), wir würden als Firma noch mal die Hälfte der gelaufenen Kilometer dazutun ( bzw. mindestens um 250,- Euro aufstocken) und dann Montags die Spende weiterreichen.

Ich hoffe auf zahlreiche Teilnahme!!

Bitte gebt eine kurze Rückantwort ob jemand Zeit und Lust hat am Sonntag bei unserem Lauf mitzumachen. Wenn sich einige von euch melden das sie mitlaufen, weiss ich den Rest zu organisieren und melde unsere Initiative bei run4haiti an.

Herzliche Grüsse

Dirk